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2018 / 09
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年初に、健康診断に行きました。

結果、コレステロール値が高かったので、肉料理はやめて、魚料理にして、野菜も欠かさず取ろうと決心しました(*^^*)

写真の野菜、午前中にレッスンにいらした大人の生徒さんに頂きました。ご自分でお作りになったものです(*^^*)

早速、洗って、湯がいて、胡麻和えや辛子和えにしてみようと思います。

ありがとうございます😊



伊藤ピアノ教室

Author:伊藤ピアノ教室
千葉県鎌ケ谷のピアノ教室
  

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